Terapia
Czym jest psychoterapia?
Psychoterapia jest metodą wsparcia i leczenia osób poszukujących zmiany, doświadczających różnego rodzaju kryzysów. Poprzez dialog terapeuty z klientem rozpoznany zostaje specyficzny dla klienta, wewnętrzny świat. W oparciu o wyłaniające się informacje i możliwości, określone zostają cele terapii, najczęściej dotyczące zmiany postaw, zachowań, czy rozwoju kompetencji emocjonalnych.Terapia daje możliwość przekroczenia dotychczasowych granic, szanse na rozwój oraz zmiany. Proces zwiększania własnej świadomości, zachodzący podczas psychoterapii, to jednoczesne branie odpowiedzialności za budowanie nowych dróg, rozwiązań, przechodzenie do nowych szans i podejmowanie wyzwań.
Terapia przebiega w atmosferze życzliwości i szacunku dla pacjenta.
Do kogo skierowana jest pomoc?
Do osób:-
- przeżywających kryzysy sytuacyjne, życiowe,
- dążących do poprawy relacji z ludźmi - w życiu zawodowym i prywatnym,
- borykających się z nieśmiałością i obniżonym poczuciem własnej wartości,
- z obniżonym nastrojem,
- przeżywających utratę bliskiej osoby,
- z problemami w radzeniu sobie ze stresem, emocjami,
- pragnących poradzić sobie z depresją, nerwicą,
- doświadczających objawów psychosomatycznych np.: bóle głowy, zaburzenia snu,
- poszukujących ścieżki rozwoju zawodowego,
- obserwujących wypalenie zawodowe,
- innych problemów.